Tävling

När man har klarat tävlingstestet kan man börja tävla i konståkning. Tävlingsmomentet går ut på att utföra ett koreograferat program som är mellan 2 och 4 minuter beroende på ålder och klass. Efter ett avslutat program bedöms programmet utav ett antal domare och beroende på klass får man en placering eller inte. Alla åkare får ett evalueringsprotokoll där man kan se vad man gjort bra och vad man gjort mindre bra för att kunna utvecklas till framtida tävlingar.

Under tävling följer vi svenska konståkningsförbundets uppförandekod som man kan läsa här.

Om du vill läsa mer om LAKK’s tävlingsregler kan du göra det här.

Kom ihåg-lista innan tävling:

-Gå och lägg Dig i god tid och ät ordentlig middag dagen innan tävling

-Kvällen innan kontrollerar Du att Din utrustning är hel och nedpackad

-Glöm ej gymnastikskor, hopprep,vattenflaska, dräkt, extra dräkt, nål o tråd, strumpbyxor, extra strumpbyxor, skruvmejsel, skavsårstejp och det du behöver, hårsaker, ev. smink+ andra extra saker som kan vara bra att ha om något går sönder

-Kom minst 1h innan du startar Din uppvärmningsgrupp, med Ditt hår uppsatt om ej Din tränare och Du kommit överens om annat

-Bär in Din väska och dräkt själv in i omklädningsrum. Föräldrar och släkt är välkomna till läktaren.

-Leta rätt på och Din tränare när du kommit till ishallen och planera uppvärmning etc..

-Pricka av dig hos tävlingsarrangören

-Ha pigg och snygg uppsyn och hållning, tävlingen börjar när man kommit in i ishallen.