Välkomna till LAKK’s konståkningsskola 2024/2025

Är ni intresserade av att börja i vår konståkningsskola, maila oss på skridskoskola@lakk.se. Höstterminen startar v. 40. Det går bra att börja när som helst under terminen i mån av plats.

Krav för att börja i konståkningsskolan: Man ska ha tagit minst märke 4. Det är vår huvudtränare som avgör vilka som är redo.

I konståkningsskolan tränar barnen två dagar i veckan, måndagar och söndagar. Gruppen består av färre barn som satsar lite extra för komma till en grön grupp.

• Måndagar kl. 17:00-17:50 i Exakt Arena (f.d. Childhoodhallen)
• Söndagar kl. 18:30-19:20 i Exakt Arena (f.d. Childhoodhallen)
  Adress: Mjölksurrevägen 2
  

Priset för hösttermin samt vårtermin fram till slutet av mars ligger på 3150 kr/termin + 200 kr i medlemsavgift. Medlemsavgiften betalar man på årsbasis.

Mer information om eftersäsongen i april-maj kommer via mail. Vid frågor maila till skridskoskola@lakk.se

Julshow 2024
Varje hösttermin avslutas med en julshow i Exakt Arena (f.d. Childhoodhallen) som alla klubbens åkare deltar i, även skridskoskolan/konståkningsskolan.
Boka in söndag den 15/12 för årets show! Preliminär tid kl.12-17.

Kompetens
Våra tränare har den högsta tränarutbildningen en svensk konståkningstränare kan ha idag. Tillsammans med ett team av högutbildade tränare samt många hjälptränare skapar vi en optimal miljö för barnen att lära sig att åka skridskor.

Att tänka på: Glöm inte hjälm, smidiga kläder som underlättar rörlighet och fingervantar!

Mer information om utrustning: Utrustning

Skridskoskolans/konståkningsskolans trivselregler och tips: Trivselregler

Anmälan skickas till: skridskoskola@lakk.se

I skridskoskolan/konståkningsskolan tar vi följande märken:

Märke 2

– 3 st Bubblor framåt i direkt följd
– Köttbulle, minst 90 grader i 2-3 sek
– Stillastående korsa över en fot i båda riktningarna

Märke 3

– 3 st Bubblor bakåt i direkt följd
– Broms på något sätt, skrapa snö
– Harhopp
– Stå på ett ben i 4 sek, båda benen, frifoten vid hälen

Märke 4

– Slalom framåt på två fötter
– Tupp framåt i 4 sek, visas på båda benen
– Chassé framåt på cirkel
– Snurr på två fötter 2-3 varv

Märke 5

– Slalom på två fötter bakåt, höftbredd mellan fötterna
– Piruett på en fot 2-3 varv, ej korrekt ingång
-Trea på två fötter, både åt höger och vänster

Märke 6

– Åkning med glid framåt o bakåt
– Flygplan på rak linje i 2-4 sek på höger och vänster ben, friben höfthöjd
– Skjuta hare 90 grader
– Tupp bakåt 4 sek, båda benen

Märke 7

– Saxning framåt, tillåtet med lite taggar
– Landningsposition bakåt 2-4 sek, båda benen
– Hoppa ½ varv åt höger och vänster, två fötter
– Chassé bakåt

Märke 8

– Flygskär cirkel 2–4 sek, fribenet i höfthöjd
– Saxning bakåt – tillåtet med lite taggar
– Treahopp – stillastående eller med fart, höger eller vänster
– Piruett på ett ben 2-3 varv med rätt ingång